اثر دو نوع تمرین تداومی و تناوبی بر برخی نشانگرهای کبد چرب در زنان مبتلا به دیابت نوع 2
محورهای موضوعی : دسترسی آزاد
نفیسه قنادزاده
1
(گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران)
بهرام عابدی
2
(گروه تربیت بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران)
کلید واژه: کبد چرب, دیابت نوع 2, تمرین تناوبی, تمرین تداومی,
چکیده مقاله :
مقدمه و هدف: کبد چرب به عنوان شرایط پاتوفیزیولوژیک در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر نوع تمرین (تدامی و تناوبی) بر نشانگر های جدید کبد چرب در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود. مواد و روش ها: 30 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت تصادفی به سه گروه تمرینات تناوبی (10 نفر)، تمرینات تداومی (10 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) تقسیم شدند. گروه های تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه به تمرینات تناوبی و تداومی پرداختند. نمونه های خونی قبل و پس از 8 هفته پروتکل تمرینی از سه گروه گرفته شد. به منظور تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون تحلیل کواریانس استفاده گردید (05/0≥P). یافته ها: محصول تجمعی چربی (LAP) و شاخص چربی کبد (FLI) پس از تمرینات تداومی و تناوبی، در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری داشت (05/0≥P) با این وجود در متغیر های شاخص استئاتوز کبدی (HSI) و شاخص استئاتئز فرامینگهام (FSI) تغییر معنی داری مشاهده نشد (05/0≤P) همچنین تفاوت معنی داری بین دو گروه تداومی و تناوبی در سطح LAPو FLI مشاهده نشد (05/0≤P). بحث و نتیجه گیری: به نظر می رسد 8 هفته انجام تمرینات تداومی و تناوبی موجب کاهش معنی دار در شاخص های LAPو FLI در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می گردد. با توجه به نتایج به دست آمده در تحقیق حاضر استفاده از برنامه تمرینات تداومی و تناوبی در برنامه هفتگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند مفید باشد.
Introduction: Fatty liver is recognized as a pathophysiological condition in people with type 2 diabetes. The aim of the present study was to investigate the effect of exercise (intermittent and periodic) training on new markers of fatty liver in women with type 2 diabetes in Kashan.Materials and methods: Thirty women with type 2 diabetes were randomly divided into three groups: periodic exercise (n= 10), continuous exercise (n= 10) and control group (n= 10). Experimental groups performed pre-specified exercises for 8 weeks. Blood samples were taken from three groups before and after 8 weeks of exercise protocol. Covariance analysis was used to test the research hypotheses. SPSS software was used for statistical analysis.Findings: The results of the present study showed that LAP and FLI decreased significantly after continuous and intermittent training compared to the control group, although no significant change was observed in the HSI and FSI variables.Conclusion: The results showed that 8 weeks of continuous and intermittent exercise significantly decreased LAP and FLI in women with type 2 diabetes. Therefore, it is recommended to include a weekly exercise program in these patients.
_||_